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小学生心理健康教案——我喜欢自己
作者: 来源: 时间:2020-01-22 点击次数:


这节课主要安排拍手游戏、戴魔法帽、自我快照等活动,力图通过这些活动,让学生学会正确地认识自己,悦纳自己,欣赏自己,从而促进他们自我意识的发展和情绪情感的积极体验,形成健康的心理。 活动目标: 1、通过活动,让学生了解自己,接纳……

设计理念:

健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥良好的功能。小学阶段是人的自我意识的客观化时期,也是塑造健全人格的关键时期,能否正确认识并悦纳自己,直接影响着少年儿童健康个性与健康心理的养成。一个孩子如果能正确评价自我,欣赏自我,建立良好的自我形象,他就能增强自信,时时处处以好孩子的方式行事,反之,他就会自卑,看不到自己的力量,总是认为自己不行,搞不好学习,久而久之会形成一种固定的心理定势,对自己的不良行为表现产生自我认可,从而形成不良的个性特征,给学习带来消极的影响。

平时的班主任工作和语文学科教学中,发现我们班孩子的许多心理问题都是与不能客观地认识自己有关。因此,根据班级的情况和小学中年级学生心理发展特点的实际需要,按照小学生心理发展的变化历程,设计了这节心理健康课。这节课主要安排拍手游戏、戴魔法帽、自我快照等活动,力图通过这些活动,让学生学会正确地认识自己,悦纳自己,欣赏自己,从而促进他们自我意识的发展和情绪情感的积极体验,形成健康的心理。 

活动目标:

1、通过活动,让学生了解自己,接纳自己,爱自己。

2、在团体互动活动中,让学生学会欣赏别人,感受欣赏别人,赞美他人的愉悦,体验到对他人对团体的爱。

3、通过教师在活动现场灵活及时的反馈,关注孩子,使孩子获得认同感、自我价值感,营造亲和、真诚、民主的现场氛围

4、增强自信心,消除自卑,同时也感受被同伴欣赏的快乐。

5、在团体活动中体验同伴交往、合作交流,增强集体凝聚力。

教学重点:了解自己,接纳自己,增强自信。

教学难点:学会欣赏自己,增强自信。

教学年级:小学四年级

课前准备:魔法帽、快照卡等。

教学过程:

一、一分钟拍手游戏

同学们,你们一分钟能拍手多少次?有把握吗?好,我们来试试,看是不是能拍得跟你说的一样多。生拍手10秒钟,边拍边数。老师叫停,各自报数,然后让他们把报出的数乘以6,就得自己一分钟拍手的次数。

分别请与自己预想的次数多很多或者少一些的同学交流自己的感受。

师小结:几个同学都把自己的感受说出来了,很好。你们都是最棒的。

二、观看动画《数字的本领》

播放动画:数字“0”先说出自己的优点,得到大家的认同后就戴上一顶魔法帽。依次是1—9这几个数字分别说优点后,也戴上魔法帽。生观看后说出自己的想法。

三、“戴帽接龙”游戏

1、过渡:其实,你们也和这些数字一样,身上也有很多的优点,对吗?今天,老师这里也准备了一顶魔法帽,我要把它送给我们班上的同学,戴上这顶魔法帽,你会越来越喜欢自己。想知道老师会给谁戴上吗?

2、师把手中的魔法帽戴在一个同学的头上,并告诉大家给他戴上的理由和自己的心情。

请被戴上魔法帽的同学分享他此时的心情,然后再把魔法帽戴在他认为很优秀的同学的头上,并就出理由和心情。

重复这样的步骤往下进行游戏,持续15分钟时间。

3、请没有被戴魔法帽的同学说说感受,老师积极回应,指出他们身上的优点。

四、“写一写”游戏

1、过渡:刚才,老师和同学都发现了我们身上的很多优点,那么除了别人发现的以外,我们身上还有哪些优点是没被别人发现的呢?赶快用笔来写写吧。分组写,写完后可以帮助没有完成的小朋友,再交换卡片看一看。(音乐)

2、分享:小朋友们,我们每个人都有这么多喜欢自己的地方,当你写完了这些,又看了小伙伴写的这些,你有什么想对大家说的吗?

1、全班小朋友起立,把卡片拿好,大声念出卡片上的话,我数一、二、三,开始就大声说出来,准备好了吗?一、二、三(生大声念)

2、出示“我喜欢我自己。”大家一起喊出这句话。

3、小结:这就是今天老师要我同学们分享的主题:我喜欢我自己!同学们,世界上没有一无是处的人,每个人都有自己独特的一面,有的同学能歌善舞;有的同学心灵手巧;有的同学充满爱心……善于发现自己和别人的“闪光点”,才能保持愉快、健康的心情;才能取长补短;才能发现人生是多么美好。

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