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- 市北区各中小学开展心理健康日活动
作者： 来源： 时间：2022-05-12 点击次数：次 -
每年的5月份是心理健康教育活动月 “525”的谐音为“我爱我” 5月25日也被称为“爱己日” 是全国大中小学生心理健康日 这期间，市北区各中小学以“悦动心灵 携手成长 共创未来”为主题 心理健康宣传教育活动 助力学生健康成长 青岛第五十中学启动“525阳光成长节”，学校阳光心理工作站精心策划“发现美好，阳光心灵”主题活动。启动仪式上带领全校学生宣告“我的幸福成长宣言”。“美好刮刮乐”体验活动中，所有学生、家长、老师参与其中，按照“刮刮乐”格子里的要求“做任务”，比如送给彼此一个鼓励的击掌、和对方一起完成一项体育运动、给家人一个9秒钟的拥抱等，在互动中增添情趣、增进关系、增加对“美好”的积极体验。 
青岛第二实验初级中学开展了“心心相系，携手成长”525心理健康主题活动。学校结合时下防疫小粘贴文化热潮，组织同学们创作了维护心理健康的标识——“心情 OK贴”。大家将此作为表达自己美好内心世界的窗口，同时也将自己的心意寄托一缕清风，为他人带来温暖和力量。 
青岛启元学校举行525心理健康教育日宣传动员大会，全体同学重温《中国少年儿童幸福成长宣言》，感受幸福真谛，发出成长呐喊。学校任命29位同学为学校首届心理委员。学校以“穿越到未来”为心理活动课主题，带领学生进行积极的生涯探索。在初中和小学分别开展“悦动心灵 携手成长”和“阳光心理 快乐成长”主题班会，通过观看视频，了解五种基本情绪。号召学生坚持每天“倾听一刻钟，运动一小时”，坚持每天记录三件好事，坚持每天给自己积极的心理暗示，用积极心理学的方法指导同学们关注每天的心情变化，给自己积极正面的影响。 
“打开心门、解开心结，七零九班，睿翼飞翔。”
“十一、十一，自强不息、追逐梦想、少年可期。”…… 随着一句句响亮而又振奋人心的班级口号在青岛第四十七中学操场上响起，学校第十三届“525”心理健康教育活动月拉开帷幕。在心理健康教育月期间，学校面向学生举办了心理拓展、治愈系心理漫画大赛等丰富多彩的活动。 
青岛滨海学校关注教师心理健康，开展了教师关爱自我调查问卷，进行了两场“从心开始，关爱自我”的体验互动式心灵疏导讲座，引导老师们适时调适心理，轻松应对、平衡工作与生活。学校在心理健康活动月中，为帮助毕业学段学生缓解升学压力，特别邀请了岛城心理名师给九年级师生带来了一场精彩的心理减压讲座。 
青岛超银中学（广饶路校区）以“有爱大声说出来”为主题，通过说文解字爱是什么、花式比心等活动，引导学生学会爱，勇敢爱，表达爱。青岛超银中学（金沙路校区）开展以“525，我爱我”为主题的心理健康日活动，学校心理老师带领同学们体验“蝴蝶拍”心理稳定化技术。 
青岛鞍山二路小学为六年级学生特制了“健康课堂，青春无惧”青春期课堂，采用了男生、女生专场的组织形式，给青春期的少男少女们带来不一样的身心健康成长讲座。 
青岛北仲路第一小学结合学生的年龄特点，开展了“拥抱阳光 我爱我——我手绘我心”一二年级绘画活动，“拥抱阳光 我爱我——唱出我心声”三四年级歌咏活动，“拥抱阳光 我爱我——心心相印”高年级健康知识手抄版活动等。学校还以“5.25”为契机，校长亲自为家长们进行了“当孩子有了小秘密”家庭心理健康教育专题讲座。 
青岛重庆路第二小学以一次心理健康小测查、一次心理讲座、一部心理成长电影、一次心理班会、一次心理团辅活动、一幅心理漫画“六个一”活动贯穿心理健康教育月，引导学生呵护、温暖生长之路。 
青岛长沙路小学分年级开展了“一堂心理课”专题活动。 一年级“我长大了”，同学们畅谈入学一年来自己的变化。 二年级“我最棒”，通过“优点大轰炸”活动，引导孩子们看到自己身上的闪光点。 三年级“我会交朋友”，从交友方式、沟通方式等方面对学生进行人际关系辅导。 四年级“我爱我班”，培养学生的集体意识和合作精神。 五年级“我也有烦恼”，引导孩子们学会调控情绪，正确处理自己的烦恼。 六年级“感恩成长 感悟生命”，通过生命教育，引导同学们珍惜生命，感恩师长，期许未来。 
青岛淮阳路小学为六年级全体女同学进行“悦纳自我 青春更精彩”青春期教育专题讲座。组织全校师生观看心理电影《刺猬的优雅》，感受每个人都是独立的个体，敢于面对和接纳不完美的自己。 
幸福就是生活里无数的“小确幸”。 青岛吉林路小学以“悦心”教育为切入点，开展“我有我的小确幸”活动，引导学生认识“小确幸”、发现“小确幸”、记录“小确幸”、积累“小确幸”。 同学们在一个个“小确幸”中感受生活的美好和幸福。 
青岛陵县路小学在四-六年级学生中开展了 “小小信件 时光慢递”的主题活动。 同学们给一年后的自己写了一封信。写好的信件由心理老师收集并妥善保存在心理室。在一年后的这天，再将信件“投递”到每位同学手中。 见字如面，相信一年后的重逢，一定会充满意义。 
青岛平安路第二小学分年级开展心理健康教育活动，组织1—3年级学生观看心理微课《您好，情绪君》《Byebye拖延君》，让学生学会情绪管理、摆脱拖延困扰。组织四年级学生开展“团队力量”心理拓展训练，在五、六年级学生中开展“绘画知我心”心理绘画体验活动。 
青岛山东路小学在全年级开设线上家长心理课堂，分别召开毕业班家长会，就“孩子青春期，家长如何做”与毕业班家长进行亲子育儿教育；在1-5年级组织家长观看《如何和孩子谈“性”》心理微课。组织所有学生开展“好心情，就在你的言语里”云上研学特别活动，学生在云端与心理专家互动交流。 
青岛上清路小学在小升初临近之际,为了提高六年级家长和学生的心理健康意识和心理调适能力,学校组织家庭心理健康大讲堂。学校还在“清云在线”课程中开设专门的“成长不烦恼”心理健康教育课程版块，让学生和家长在任何时间、空间针对心理热点问题和困惑进行学习和辅导。 
青岛四方小学在5月25日心理健康日，组织24个班主任结合校本教材《团队体验式心理拓展活动30例》，根据年级特点，带领学生认真开展了“举手仪式”“奇思妙想”“心中的塔”“对不起，我错了”“写给自己的信”等各种心理体验活动。 
青岛无棣四路小学通过在线家长学校的形式，集中开展心理健康知识专题讲座。并在学校公众号设置“家力量”栏目，分享家长学习心得。学校针对不同学段学生心理特点提供心理指导，开展“谈心谈话”活动，对重点关注学生给予跟踪指导，通过沙盘、绘画等方式，及时排解学生心理困扰。 
青岛延安二路小学开展亲子阅读“心理小故事”。每个故事都蕴含着哲理，每个哲理都能帮助孩子了解如何面对压力，缓解压力，化解压力，学会正确处理成长中遇到的各种烦心事和不良情绪。 
青岛格兰德小学开展了“促心成长，美好绽放”优点征集活动。帮助同学们悦纳自我、发展自我，感受成长的过程中来自社会关系的支持，来自赞美与欣赏的无声鼓励。 
青岛超银小学的同学们在心理老师的带领下，一起用眼睛、耳朵、手等感受生命，体验生命的神奇和美好。当同学们了解生命的诞生，知道每一个人的生命都来之不易，更懂生命的珍贵，生命的意义，更加珍爱生命。 
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